#12: 養殖鱈魚

鱈魚因其低脂肪、高蛋白質和清淡的風味而成為受歡迎的選擇，經常以油炸、燒烤或烘烤的方式烹調。然而，並非所有鱈魚都一樣好。來自中國的養殖鱈魚通常飼養在過度擁擠、污染的水域中，這會損害牠們的健康和品質。

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這些惡劣的養殖條件會導致魚體內累積有毒物質。當食用這些魚時，這些毒素同樣會傳遞到您的體內。看似健康的餐點，其表面下可能隱藏著危險。

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