역사적 인물들의 기묘한 습관들: 당신의 상식을 뛰어넘는 이야기

프리드리히 니체(Friedrich Nietzsche)의 절규 요법

20세기 심리 치료의 유행이 되기 전, 철학자 프리드리히 니체는 스위스 알프스에서 혼자서 절규 요법을 실천했습니다. 그는 홀로 산책하는 동안 갑자기 산속 공기 중으로 원초적인 비명을 질렀는데, 이는 어두운 생각을 정화하고 자신의 영혼을 자연의 혼돈과 재정렬하는 데 도움이 된다고 주장했습니다.

현지인들은 그의 언덕 위에서 울려 퍼지는 절규에 익숙해졌고, 이를 “미친 사상가”의 기행으로 치부했습니다. 그러나 니체는 목소리가 의지의 확장이라고 믿었습니다. 그에게 절규는 폭풍 속의 번개와 같았는데, 마음의 정체된 하늘을 교란하는 데 필수적이라고 생각했습니다. 광기든 방법이든, 그의 생각이 폭발한 유일한 것이 아니라는 점은 분명합니다.