42. 당신은 태어난 날부터 늙어가고 있었습니다 – 30살이 되어서야 비로소 시작된 것이 아니라
노화는 특정 생일이 되어서야 갑자기 시작되는 것이 아닙니다. 당신이 태어난 순간부터 세포는 끊임없이 분열하고, 텔로미어는 짧아지며, 몸은 천천히 변하고 있습니다. 매일매일이 노화 과정의 일부이며, 35세 이후의 수십 년만이 전부가 아닙니다.
이 진실은 생각해보면 너무나 명확하면서도 심오하게 다가옵니다. 35세가 넘어 중요한 순간들을 기념했거나 “늙어가는 것”에 대해 걱정했던 사람들은 자신이 태어난 날부터 같은 여정을 겪어왔다는 것을 문득 깨닫게 됩니다. 이는 모든 주름, 웃음 선, 새치 하나하나를 부드럽고 지속적인 관점에서 바라보게 합니다.
