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ジェイソン・シーゲル

『ママと恋に落ちるまで』での役柄で最もよく知られるジェイソン・シーゲルは、2010年代初頭にキャリアのピークを迎えていました。しかし、彼は映画の役のために、大きな体格の変化を求められました。映画『5年後の結婚』の準備として、ユニバーサル・ピクチャーズの社長であるロン・メイヤーの直接の指示の下、30ポンド（約13.6キロ）の減量を要求されたのです。それは困難な挑戦でしたが、シーゲルは真剣に受け止め、体格改造に取り組みました。

パーソナルトレーナーの助けを借りて、シーゲルは1日に2回のトレーニングを必要とする、集中的なワークアウトスケジュールを採用しました。彼のフィットネスプランには、ウェイトトレーニング、カーディオ、そしてトレーナーによって厳密に管理された厳格な食事療法が含まれていました。しかし、彼のより健康的なライフスタイルへの取り組みはそれだけにとどまりませんでした。2014年には、映画『SEXテープ』での役のために、自主的にフィットネスの旅を続けました。彼の変身は単なる映画のためではなく、より健康的な生き方への永続的な変化であることを証明しました。