40 kleine Alltagsfreuden, die wir alle heimlich lieben (aber so tun, als wären wir zu cool dafür)

#12: Morgenkatzenstreckung

Dieses Ganzkörper-Strecken, Zehenspitzen, Arme über dem Kopf – pure tierische Instinktfreude. Jedes Gelenk knackt, jeder Muskel wacht jammernd auf und bedankt sich dann bei Ihnen. Es ist die faulste Yoga-Sitzung überhaupt und irgendwie die effektivste.

Man lässt sich zurückfallen und fühlt sich etwas größer und 5% lebendiger. Keine Matte, kein Lehrer, keine Schuldgefühle. Nur Sie gegen die Schwerkraft, und die Schwerkraft verliert ausnahmsweise. Morgen-Sieg freigeschaltet.