Thomas Edisons polyphasische Nickerchen
Anstatt die ganze Nacht zu schlafen, machte Thomas Edison tagsüber Katzenschlaf, da er behauptete, dies verschaffe ihm mehr produktive Stunden. Er glaubte, dass mehr als ein paar Stunden Schlaf am Stück eine Verschwendung seien und schlief oft auf Werkbänken oder Böden, vollständig angezogen und umgeben von Erfindungen in Arbeit.
Obwohl Edison die Vorteile von minimalem Schlaf predigte, bekam er Berichten zufolge hinter den Kulissen mehr Schlaf, als er zugab. Seine polyphasischen Schlafgewohnheiten wurden legendär und inspirierten moderne Produktivitätshacks. Aber seien wir ehrlich – die meisten von uns wären bei so wenig Schlaf einfach nur mürrisch und unkreativ.
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