42. Has estado envejeciendo desde el día en que naciste, no solo cuando cumples 30
El envejecimiento no es algo que comience de repente en un cumpleaños determinado. Desde el momento en que naces, tus células se dividen constantemente, los telómeros se acortan y tu cuerpo cambia lentamente. Cada día es parte del proceso de envejecimiento, no solo las décadas después de los 35.
Esta verdad se siente obvia y profunda una vez que la piensas. Las personas mayores de 35 que han celebrado hitos o se han preocupado por “hacerse mayores” se dan cuenta de repente de que han estado en el mismo viaje desde el primer día. Pone cada arruga, línea de expresión y cana en una perspectiva suave y continua.
