Mantenha-se em forma
Embora não haja um momento certo ou errado para praticar yoga, definitivamente há um lugar adequado para fazê-lo. A atividade é projetada para sintonizar a paz interior, e oferece uma impressionante variedade de benefícios. Os principais incluem saúde cardíaca, sono reparador e alívio de dores corporais.
No entanto, pode não ser a melhor escolha se o fizermos no meio de um passeio de metrô público. Distrações externas estão por toda parte, como podemos ver na foto. Embora não queiramos julgar, esperamos que a garota tenha encontrado um lugar e um momento melhores para fazer alguns alongamentos.
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