Torre umana di pesi


Il lavoro di squadra rende l’allenamento più efficace – ma questi quattro hanno preso un po’ troppo alla lettera la questione dell’esercizio di gruppo! Mentre i normali atleti si allenano con i manubri, loro hanno deciso di diventare essi stessi l’attrezzo sportivo. Questa piramide acrobatica è un’innovazione geniale per l’allenamento o un incidente che aspetta solo di accadere.

A dire il vero: con questa “torre umana di manubri” vengono sicuramente sollecitati tutti i gruppi muscolari – soprattutto quelli del riso! Chi non ha l’attrezzatura, deve semplicemente diventare creativo. Ma forse, per sicurezza, dovrebbero mettere un tappetino sotto…

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