空港ヨガ


飛行機での長時間の座りっぱなしは、精神的にも肉体的にも影響を及ぼす可能性があります。そのため、多くの専門家は血行を促進するために軽い運動をすることを推奨しています。

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できれば思いっきりストレッチしたいところですが、機内ではスペースが限られていて不可能です。そこで、この熱心なヨギは、空港での待ち時間を活用して、公共の場でヨガの練習をしました。

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