Restez en forme
Bien qu’il n’y ait pas de bon ou de mauvais moment pour pratiquer le yoga, il y a certainement un endroit approprié pour le faire. L’activité est conçue pour se synchroniser avec la paix intérieure, et elle offre une gamme impressionnante de bienfaits. Les principaux sont la santé cardiaque, un sommeil réparateur et le soulagement des douleurs corporelles.
Cependant, le faire au milieu d’un trajet en métro public pourrait ne pas être le meilleur choix. Les distractions externes sont partout, comme nous pouvons le voir sur la photo. Bien que nous ne voulions pas pointer du doigt, nous espérons que la jeune fille a trouvé un meilleur endroit et un meilleur moment pour faire quelques étirements.
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