Un bébé heureux malgré l’heure de pointe

Alors là, qui l’eût cru ? Les positions de yoga, c’est quand même censé se faire dans des endroits appropriés. Mais ce moment mère-enfant adorable ? Complètement inoffensif ! Au fait, la dame, c’est Hilaria Baldwin, la femme d’Alec Baldwin. Elle est prof de yoga et adore partager ses poses sur Instagram.

La pose que l’on voit ici s’appelle Ananda Balasana, plus connue sous le nom de “Bébé heureux”. Cette pose est souvent utilisée avec les bébés car elle met l’accent sur la douceur et le calme. Et comme toute activité physique, elle améliore le corps et l’esprit. Quelle belle façon de passer du temps de qualité malgré l’heure de pointe, dis donc !

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