#4: Scoppiare il Pluriball
Quel suono scoppiettante,pop pop pop, è praticamente ASMR per le tue dita. È un’attività senza pensieri, crea dipendenza e rilascia minuscole endorfine come coriandoli. Chi se ne importa se hai più di 30 anni? Il pluriball non giudica il tuo bambino interiore.
È il perfetto antistress: nessuna abilità richiesta, gratificazione istantanea. La prossima volta che impacchetterai qualcosa, conserva un foglio. La tua sanità mentale (e le tue dita) ti ringrazieranno. Ammettilo: sorridi ad ogni singolo “pop”.
