恥ずかしいジムの写真、必見！

ピンクのイケてるナイキのスニーカーに、パステルカラーのスポーツウェア。まるでスポーツカタログから飛び出してきたみたいなこのフィットネス女子。でも、彼女のハックスクワットマシンの使い方が、フィットネス界隈で賛否両論巻き起こってるんです！この体勢を、お尻とハムストリングスのためのナイスなアイソレーション運動だって絶賛する人もいれば、膝への負担がヤバすぎると首をかしげる人も。

ひとつ言えるのは、この大胆なマシンの解釈は、時にはルールを破ることも必要だってこと！…とは言っても、ほとんどのトレーナーが見たら卒倒しちゃうかもね。天才的な発想か、それとも危険な誤りか？ 意見は真っ二つ！