ラッシュアワーでもご機嫌な赤ちゃん

いやー、まさかこんな場所でヨガのポーズをやるとはね。ヨガは本来、適切な場所でやるもんでしょ?でも、この愛らしい母子の瞬間は?全然アリでしょ!ちなみにこの女性は、アレック・ボールドウィンの奥さんのヒラリア・ボールドウィンさん。ヨガの先生で、インスタグラムでヨガのポーズをよくシェアしてるんだって。

ここでやってるポーズは「アーナンダ・バラーサナ」っていうんだけど、「ハッピーベイビー」って呼ばれてるんだ。赤ちゃんにもよくやるポーズで、優しさとか落ち着きを大切にするんだって。それに、体を動かすことって、心と体によい影響があるよね。ラッシュアワーでも、こうやって素敵な時間を過ごせるなんて最高だね!

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