#4: Estourar Plástico Bolha
Aquele som nítido depop pop popé basicamente ASMR para os seus dedos. É algo sem pensar, é viciante e libera pequenas endorfinas como confete. Quem se importa se você tem mais de 30 anos? O plástico bolha não julga sua criança interior.
É o alívio de estresse perfeito — nenhuma habilidade necessária, gratificação instantânea. Da próxima vez que estiver embalando algo, guarde uma folha. Sua sanidade (e seus dedos) agradecerão. Admita: você sorri a cada estouro.
