Mantenha a Forma

Embora não exista uma hora certa ou errada para praticar ioga, definitivamente existe um lugar adequado para fazê-lo. A atividade é projetada para se alinhar com a paz interior e oferece uma variedade impressionante de benefícios. Os principais são a saúde do coração, sono reparador e alívio de dores no corpo.

No entanto, pode não ser a melhor escolha se fizermos isso no meio de uma viagem de metrô público. Distrações externas estão por toda parte, como podemos ver na foto. Embora não queiramos apontar o dedo aqui, esperamos que a moça tenha encontrado um lugar e hora melhores para fazer alguns alongamentos.

Advertisements
Advertisements