A Terapia do Grito de Friedrich Nietzsche
Antes que a terapia do grito se tornasse uma moda psicológica no século XX, o filósofo Friedrich Nietzsche já a praticava – sozinho nos Alpes Suíços. Durante caminhadas solitárias, ele de repente soltava gritos primais no ar da montanha, afirmando que isso o ajudava a purgar pensamentos sombrios e a realinhar sua alma com o caos da natureza.
Os moradores locais se acostumaram com seus gritos ecoando das colinas, atribuindo-os às excentricidades de um “pensador louco”. Mas Nietzsche acreditava que a voz era uma extensão da força de vontade. Gritar, para ele, era como um relâmpago de uma tempestade – necessário para perturbar os céus estagnados da mente. Seja loucura ou método, é claro que seus pensamentos não eram as únicas coisas em erupção.
