這些名人的驚人身材轉變會讓你嘆為觀止

吉兒·史考特

在兩年的時間裡，史考特透過健康的飲食和持之以恆的運動，成功減掉了令人印象深刻的63磅。她的健身計畫包括拳擊、自由搏擊和戶外自行車運動，她特別喜歡這項運動，因為它可以讓她和兒子一起度過時光。她在保持更健康的自己的同時，擁抱自己的曲線，證明減肥不是為了符合不切實際的審美標準，而是為了在自己的皮膚裡感到強壯和自信。