我的大伯在丈夫離開我們後奇蹟般地站了起來

動態中的力量

第二天早上，艾倫又一次讓我驚訝。「我們來出點汗吧！」他帶著狡黠的笑容宣布，領我走進客廳。我原以為只是簡單的幾個伸展動作，結果卻變成了一場完整的健身訓練。他引導我們完成各種例行訓練，輕鬆展現了控制力、平衡感和力量。

每個動作都充滿目的性、流暢而精確——顯然是長期而持續訓練的成果。我震驚地看著他毫不猶豫地完成每一組動作。懷疑他一直在練習是一回事；親眼目睹又是另一回事。他的表現不僅令人印象深刻，更激勵人心。無論他的秘密是什麼，它都讓他徹底脫胎換骨。