克里斯·普瑞特
克里斯·普瑞特從一位過重的喜劇演員,蛻變成好萊塢動作巨星,這段歷程堪稱傳奇。 在以《星際異攻隊》中的角色聞名之前,普瑞特曾因體重問題而遭到拒絕。 他最初試鏡《魔球》中史考特·海特伯格(Scott Hatteberg)的角色,但被告知他對這個角色來說太過肥胖。 他沒有接受失敗,而是將這種拒絕視為改變生活方式的動力,減輕體重並證明自己對演藝事業的投入。
普瑞特投入了嚴格的健身計畫,每天消耗 4,000 卡路里的熱量,同時進行高強度的鍛鍊,包括 P90X、跑步、游泳、拳擊、自由搏擊和鐵人三項訓練。 他每週與私人教練一起鍛鍊六天,這最終幫助他練就了健美的體格。 他的轉變為他在好萊塢打開了大門,使他得以在《00:30凌晨密令》、《侏羅紀世界》和《明日之戰》等電影中擔任主角。 他的故事是一個完美的例子,說明堅持和努力工作如何帶來改變人生的結果。
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