這些名人的重大身材改造會讓你嘆為觀止

德魯·卡 Carey

廣為人知的喜劇演員，同時也是《猜價格（The Price Is Right）》的主持人德魯·卡 Carey，在 2010 年展開了一場戲劇性的減重之旅。多年來，卡 Carey 一直與體重作鬥爭，直到他意識到自己需要做出徹底的改變。憑藉著堅定的決心，他成功減掉了近 100 磅，改變了他的體態，並改善了整體健康狀況。他的減重方法雄心勃勃且嚴格，包含嚴格的飲食和運動計畫，徹底改變了他的生活方式。

卡 Carey 決心從飲食中剔除垃圾食物和碳水化合物，同時顯著增加飲水量。 他還堅持進行專門的鍛鍊，其中包括每日有氧運動和在健身房進行力量訓練。 他轉變的動力部分來自於 2001 年發生的一場嚴重的健康警訊，當時他在製作《德魯·卡 Carey 秀（The Drew Carey Show）》時感到胸痛。 醫生發現他的一條動脈阻塞，需要進行血管成形術。 這次事件敲響了警鐘，促使他優先考慮自己的健康。 今天，卡 Carey 自豪地保持著減肥成果，甚至逆轉了他的第二型糖尿病，證明生活方式的改變可以對健康產生重大影響。